Kratek odgovor
Najlažje ga je uživati v jogurtu, smoothiju, kosmicih ali skupaj z medom. Zacnite z majhno kolicino in ga postopno vkljucite v svojo rutino.
Kako jemati cvetni prah?
Zacetnikom priporocamo, da zacnejo z eno cajno žličko na dan. Ce vam ustreza, lahko kolicino postopno povecate. Cvetni prah lahko zaužijete samostojno, ga dodate k zajtrku ali vmešate v napitek.
Kdaj ga je najbolje uporabiti?
Najpogosteje ga ljudje uživajo zjutraj, ker je takrat najlažje ustvariti navado. Uporaben je tudi kot dodatek ob malici ali pred aktivnim dnevom.
Kako uživati cvetni prah v praksi?
- v jogurtu z medom
- v smoothiju s sadjem
- na ovseni kaši ali kosmicih
- v domaci granoli
Ali je cvetni prah primeren za vsakogar?
Ne za vsakogar. Ce ste obcutljivi na pelod ali cebelje izdelke, bodite previdni in izdelek uvajajte postopno. Pri vprašanjih glede osebne tolerance je smiselno poiskati strokovni nasvet.
Kako ga shranjevati?
Hranite ga v zaprti, suhi posodi, stran od toplote in vlage. Za daljše shranjevanje je prirocen hladilnik.
Pogosta vprašanja
Koliko cvetnega prahu naj zaužijem prvic?
Zacnite z eno cajno žličko na dan.
Ali ga lahko dam v jogurt?
Da, to je ena najpreprostejših in najbolj priljubljenih možnosti.
Ali ga je bolje jemati zjutraj?
Veliko ljudi ga uporablja zjutraj, ker je tako najlažje vzpostaviti rutino.
Sorodno branje: kako uživati cvetni prah, shranjevanje cvetnega prahu.
Kupi neposredno od cebelarja
V?ec vam je ta zapis? Odkrijte na?e izdelke.
Izberite domaci med, cvetni prah in izdelke iz voska iz na?e ponudbe.